Masaż ogólny całego ciała i/lub w zależności od celu zabiegu masaż miejscowy skutecznie usuwa napięcie mięśni, zwiększa poziom endorfin - hormonów, które znoszą ból. Podczas masażu całego ciała należy uważać na żylaki i na barwne plamy, guzki, brodawki, znajdujące się na skórze. Nie należy nacierać tych miejsc olejkiem. We wszystkich przypadkach do masażu stosuje się mieszaniny olejków rozpuszczone w naturalnych olejach roślinnych. Używamy do tego celu mieszanki olejków eterycznych rozpuszczonych w nośniku. Nośniki to zazwyczaj oleje roślinne. Dodajemy 2-6 kropli olejku do 10ml oleju roślinnego (2-3%). Olej migdałowy i kokosowy są najbardziej wszechstronne. Tak przygotowany olejek można przechowywać w buteleczce z ciemnego szkła w chłodnym i ciemnym miejscu. Chociaż panuje przekonanie, że olejki eteryczne są wchłaniane podczas masażu, ostatnio pojawiły się doniesienia, ze teoria ta może być mitem. Jednak wciąż ta forma kuracji jest najszerzej stosowana przez aromaterapeutów. Na pewno masaż jest jednak doskonałym sposobem na odprężenie i pozbycie się napięcia. Indywidualne dobranie olejków pozwala zregenerować organizm i pobudza do działania.
