Kąpiele korzystnie wpływają na dolegliwości fizyczne i psychiczne. Mogą pomóc m.in. przy stresie, bezsenności, zmęczeniu, infekcjach dróg oddechowych, bólach mięśniowych i chorobach skóry. Do wanny z ciepłą wodą (nie powinna być za gorąca, by nie wywoływać osłabienia) dodajemy 5-10 kropli wybranego olejku (dzieci od 2 roku życia do 4 kropli) i dokładnie mieszamy. Trzeba jednak bardzo uważać, ponieważ niektóre olejki np. cytrusowe wywołują pieczenie, w takim przypadku stosuje się nie więcej niż 2 krople na pełną wannę. Kąpiel powinna trwać powyżej 10 minut (10-30 min.). Należy zanurzyć się i masować ciało pod wodą, głęboko i spokojnie oddychając. Stężone olejki mogą być rozcieńczone olejem kokosowym dla lepszego nawilżenia twojej skóry i dla odprężenia. W czasie kąpieli aromaterapeutycznej nie należy używać środków myjących ani płynów do kąpieli. Kąpiele można także wykorzystać do celów kosmetycznych. Stosowane są w stanach zapalnych skóry, leczeniu trądziku, “skórce pomarańczowej”, przy nadmiernej potliwości, przesuszonej skórze i pękaniu naczyń krwionośnych.
