Olejki są substancjami niezwykle lotnymi, wdychane przenikają do organizmu poprzez narząd powonienia. Są bardzo skuteczne w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych (katar, kaszel, przeziębienia, zapalenia zatok, gardła i itp.) i bólach głowy. Aby wdychanie było możliwe, cząstki olejku muszą się znaleść w powietrzu. Wystarczy do niewielkiej miski wlać 2,5 szklanki gorącej wody i dodać 5-10 kropli olejku, okryć głowę ręcznikiem i wdychać parę przez około 5-10 min. Jeszcze prostszą metodą jest skropienie olejkiem jakiegoś materiału np. chusteczki. W przypadku zapalenia zatok, przeziębienia i bólu głowy skrapiamy 3-4 kroplami chusteczkę, którą co jakiś czas wąchamy. Jednak najwygodniejszą i najpopularniejszą formą inhalacji są kominki aromaterapeutyczne. Ciepło świeczki podgrzewa miseczkę z mieszanką olejku i wody (w zależności od wielkości pomieszczenia, w którym stosuje się lampkę aromaterapeutyczną, do miseczki wlewa się 4-10 kropli olejku i 1 łyżkę stołową wody), co powoduje odparowanie olejku i jego rozproszenie się w pomieszczeniu. Kominek postawiony przy łóżku chorego lub na biurku zestresowanego szefa działa równie efektywnie jak silne środki doustne. Kominki aromaterapeutyczne można kupić w wielu sklepach z upominkami i zdrową żywnością, a także w kwiaciarniach. Przy zakupie należy sprawdzić, czy miseczka nie jest zbyt mała i umieszczona zbyt blisko świeczki; woda wyparowuje wtedy szybko i olejki zaczynają się smażyć. W biurze lepiej stosować olejki pobudzające - cytrynowy, rozmarynowy, zaś w domu relaksujące - lawendowy bądź rumiankowy.
