Każdy kto rozpoczyna kurację olejkami eterycznymi powinien pamiętać, że w handlu dostępnych jest niestety, mnóstwo chemicznych podróbek, które można użyć jedynie do perfumowania pomieszczeń. Podróbkę autentycznego, drogiego drzewa sandałowego Santalum album z zachodu Indii stanowi tani Amyris balsamisfera z zachodu, który jest rośliną o zbliżonym zapachu, jednak bez możliwości leczniczych i terapeutycznych. Nieuczciwi sprzedawcy stosują podobne praktyki niemal z każdym olejkiem. Pod hasłem olejek eteryczny 100 % - znaleźć można praktycznie wszystko, oprócz obiecanego olejku.
Do leczenia nadają się wyłącznie olejki czyste, z roślin, do uprawy których nie stosowano pestycydów. W aromaterapii najważniejszy jest olejek, który leczonej osobie najprzyjemniej pachnie. Naturalne olejki eteryczne z uwagi na wysokie stężenie używa się niezwykle oszczędnie i z dużym respektem. Niektóre bywają żrące, silnie trujące lub powodują uczulenia.
Olejki stosuje się generalnie do masażu, inhalacji aromoterapetycznych, kąpieli i do oddziaływania bezpośrednio na skórę (kompresy, toniki lub dodawanie olejków do kremów czy maseczek). Często wykorzystywane są mieszanki olejków, jednak specjaliści uważają, że w takiej mieszance nie powinno być więcej niż 5 olejków.
• Inhalacje aromaterapeutyczne - polegają na wdychaniu oparów olejków podgrzewanych w lampce aromaterapeutycznej. Metoda ta jest zalecana przy schorzeniach narządów wewnętrznych i przy problemach natury psychologicznej.
• Kąpiele aromaterapeutyczne - polegają na ciepłej kąpieli z dodatkiem olejku.
• Masaż aromaterapeutyczny - polega na masowaniu całego ciała lub tych jego części, w których odczuwane są dolegliwości, wysokiej jakości oliwą roślinną z dodatkiem olejków eterycznych. Masaż oddziaływuje bezpośrednio na skórę, ale osoba wdycha przez cały czas także opary, dlatego można go stosować zarówno przy chorobach skóry, chorobach wewnętrznych i problemach psychologicznych.
• Kompresy, okłady - tosuje się przy wszelkich schorzeniach skórnych.
